Stéphanie Dupuy - Seite 3

Je m'appelle Stéphanie Dupuy et j'ai 8 ans d'expérience dans le domaine du bien-être, de l'autonomie et de la vie senior. Mon intérêt pour ces thématiques est né de ma volonté d'améliorer la qualité de vie des personnes âgées et de les aider à vivre de manière plus autonome. J'aime explorer des sujets variés, allant des conseils pratiques pour un mode de vie sain aux stratégies pour maintenir une vie sociale active. Dans mes écrits, je m'efforce de rendre des informations parfois complexes accessibles et compréhensibles. Je vérifie systématiquement mes sources et compare différentes perspectives pour offrir un contenu fiable et à jour. Mon objectif est de fournir des ressources utiles qui répondent aux besoins des lecteurs, tout en les encourageant à prendre en main leur bien-être au quotidien.

Publications de l'auteur

Une aide-soignante en blouse bleue joue avec des cubes en bois avec un homme âgé. Une scène de la vie quotidienne dans un établissement de soins, pas un pasa ehpad.

PASA en EHPAD - Vraiment utile pour les troubles cognitifs ?

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5 mai 2026

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Graphique de tension artérielle. Est-ce que 13-8 est une bonne tension ? Les barres montrent des valeurs variées, certaines très élevées.

Tension 13/8 - Normale ou à surveiller ? Le guide complet.

Stéphanie Dupuy

2 mai 2026

Tension à 13/8 ? Découvrez si c'est normal, quand s'inquiéter et comment agir. Interprétez vos chiffres sans panique.

Une femme âgée souriante fait du sport à la maison, sur un tapis bleu, bras écartés pour l'équilibre.

Exercices seniors à domicile - Gagnez en autonomie et vitalité

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30 avril 2026

Améliorez votre autonomie! Découvrez 6 exercices simples et efficaces pour seniors à faire chez soi. Gagnez en mobilité et équilibre.

Deux femmes âgées rient à bord d'un train, profitant du transport gratuit pour personne âgée.

Transport gratuit personne âgée - Vraies aides et astuces

Stéphanie Dupuy

30 avril 2026

Transport gratuit personne âgée ? Découvrez les aides réelles, réductions et astuces pour optimiser vos déplacements.

Un jeune homme et son grand-père partagent un moment complice devant un ordinateur, dans une chambre particulière.

ALD et chambre particulière - Ce que votre mutuelle couvre vraiment

Stéphanie Dupuy

28 avril 2026

ALD et chambre particulière: découvrez si votre mutuelle couvre les frais d'hospitalisation et évitez les mauvaises surprises.

Un homme en costume tient un stylo au-dessus d'une feuille blanche, prêt à signer des documents concernant les frais de succession notaire.

Frais de succession notaire - Comment éviter les mauvaises surprises?

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25 avril 2026

Découvrez les frais de succession notaire: émoluments, droits, débours. Comprenez la facture et réduisez les coûts sans risque.

Famille heureuse au parc. Le père en fauteuil roulant, la mère et le fils profitent du soleil. Aide pour le remboursement fauteuil roulant MDPH.

Remboursement fauteuil roulant MDPH - Obtenez votre fauteuil sans reste à charge

Stéphanie Dupuy

23 avril 2026

Remboursement fauteuil roulant MDPH: découvrez la réforme 2026. Guide complet pour obtenir votre fauteuil sans reste à charge.

Un homme âgé, en chemise d'hôpital, sourit à une femme assise à son chevet. Une scène réconfortante d'apa et d'hospitalisation.

Hospitalisation et APA - Évitez la suspension de vos aides

Stéphanie Dupuy

20 avril 2026

Hospitalisation et APA : suspension, maintien, démarches. Comprenez l'impact sur votre APA à domicile ou en EHPAD. Découvrez nos conseils pour éviter les erreurs.